LES PIEDS – Beauté du déroulé (7)

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La durée du cycle ne fait pas celle des doubles appuis. Un cycle en 24 phases doit comporter au moins 13 phases en appui par pied pour 11 d’enjambée, de manière à contenir au moins une phase par pas en double appui, sans laquelle une marche est une course.

Avec un seul appui par pas, on n’observe aucune corrélation entre déroulés, sauf à dire que, quand un amorti débute, une propulsion se termine.

De telles marches ne sont pas impossibles. Elle ne sont pas les plus spontanées non plus.

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