Les poulaines
Cycle en 16
Les noms attribués aux trajectoires qui vont suivre s’entendent pour un cycle sur place.
La poulaine est le nom donné, en biomécanique, à la trajectoire d’enjambée d’un coureur de fond ou d’un sprinter, lors d’un cycle sur place. Le terme vient d’une chaussure du XIVème, de forme vaguement ressemblante.
On en retient deux types.
Celle du coureur de fond est plus importante en arrière qu’en avant du bassin, car elle favorise la propulsion.
Cycle en 16
Celle du sprinter est plus importante en avant et moins haute en arrière que celle du coureur de fond, car elle favorise l’extension.
Cycle en 12 ralenti 2x
