L’ART DE LA MARCHE – Le poids d’un pas (2)

     0   –   1   –   2   –   3   –   4   –   5   –   6     

Répartition 3-5

Dans une marche de strict profil, chaque position de pied vaut pour les deux à 1/2 période d’intervalle. On peut donc leur donner une trajectoire commune comportant 8 positions, les unes en appui, les autres en suspend. Chaque pas comportant une phase en double appui, on obtient 5 positions en appui pour 3 en suspend.

Il ne suffit pas de multiplier les valeurs 3 et 5, par deux, trois ou quatre pour obtenir les durées d’enjambée ou d’appui. En effet, l’ajout d’intermédiaires permet d’ajouter soit des positions en appui, soit des positions en suspend.

En biomécanique, on donne 60% en appui et 40% en enjambée pour un cycle. Ramené à 8 phases, cela fait bien un rapport de 5 pour 3, à quelques dixièmes près.

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