L’ART DE LA MARCHE – Cadence et vitesse de marche (5)

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Incidence sur la posture du corps

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Quand on marche d’un pas régulier, le tronc maintient une posture relativement droite, quelle que soit la vitesse de marche. L’incidence porte principalement sur le mouvement des bras. Si leur oscillation s’oppose naturellement à celle des jambes (la main droite tend à être à l’aplomb du pied gauche, et la main gauche, à l’aplomb du pied droit), ils peuvent se montrer plus ou moins souples, plus ou moins passifs selon la vitesse.

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